Ciências Naturais 6º ano | Sistema respiratório humano

CIRCULAÇÃO DO AR

SISTEMA RESPIRATÓRIO HUMANO

Constituição do sistema respiratório humano

O sistema respiratório humano é constituído pelas vias respiratórias e pelos pulmões.

Vias respiratórias:

• fossas nasais
• faringe
• laringe
• traqueia
• brônquios
• bronquíolos

Pulmões:

• alvéolos pulmonares

Vias respiratórias

• por onde passa o ar até chegar aos pulmões

Pulmões

• órgãos esponjosos e elásticos, de cor rosada
• são revestidos por uma membrana chamada pleura
• o pulmão esquerdo é menor para dar espaço ao coração, e está dividido em dois lobos enquanto que o pulmão direito está dividido em três
• situam-se no tórax (ou cavidade torácica), e estão protegidos pela caixa torácica, constituída pelo esterno e pelas costelas

Ventilação pulmonar

Movimentos respiratórios

A ventilação pulmonar ocorre em duas fases: inspiração e expiração.

Na inspiração:

• os músculos intercostais contraem e as costelas sobem
• o diafragma contrai e desce
• o volume dos pulmões aumenta e o ar entra

Na expiração:

• os músculos intercostais relaxam e as costelas descem
• o diafragma relaxa e sobe
• o volume dos pulmões diminui e o ar sai

Hematose pulmonar

A ventilação pulmonar permite que exista uma renovação constante do ar nos pulmões que, como já sabes, é onde ocorrem as trocas gasosas que permitem a entrada de oxigénio na corrente sanguínea.

Estas trocas gasosas ocorrem mais concretamente nos alvéolos pulmonares e constituem o processo de  hematose pulmonar, em que o sangue recebe oxigénio e liberta dióxido de carbono e vapor de água.

Os alvéolos pulmonares são pequeníssimos sacos, com paredes muito finas e irrigados de vasos sanguíneos. Eles têm esta estrutura para permitir essas trocas gasosas entre o ar alveolar e o sangue.

Cuidados a ter com o sistema respiratório

Doenças relacionadas com o sistema respiratório

• Constipações e gripes
• Infeções respiratórias agudas: laringite, faringite, bronquite…
• Pneumonia
• Enfisema pulmonar
• Cancro do pulmão

Boas práticas para a saúde do sistema respiratório

• Inspirar pelo nariz, para o ar ser aquecido, humedecido e filtrado
• Arejar as habitações, para renovar o ar
• Não fumar, pois o tabaco possui substâncias tóxicas como a nicotina
• Praticar exercício físico, para reforçar os músculos que envolvem o movimento respiratório
• Evitar mudanças bruscas de temperatura, para evitar doenças como constipações e gripes
• Evitar locais onde a poluição do ar é muito elevada, para prevenir infeções respiratórias e outras doenças

Revê aqui a matéria/resumo/síntese de Ciências Naturais:

EXERCÍCIOS

Em breve

O que tens de saber neste capítulo, segundo o programa e metas curriculares de Ciências Naturais – 6º ano:

DOMÍNIO: PROCESSOS VITAIS COMUNS AOS SERES VIVOS

SUBDOMÍNIO: TROCAS NUTRICIONAIS ENTRE O ORGANISMO E O MEIO: NOS ANIMAIS

• Compreender a estrutura e o funcionamento do sistema respiratório humano

1. Legendar esquemas representativos da morfologia do sistema respiratório humano.
2. Descrever o mecanismo de ventilação, com recurso a atividades práticas.
3. Relacionar as caraterísticas morfológicas dos alvéolos pulmonares com as trocas gasosas alveolares.
4. Caraterizar as trocas gasosas ocorridas ao nível dos alvéolos pulmonares e dos tecidos.
5. Referir o papel do sangue nas trocas gasosas.
6. Indicar as principais causas das doenças respiratórias mais comuns, com destaque para a exposição ao fumo do tabaco e para a poluição do ar interior.
7. Reconhecer a importância das regras de higiene no equilíbrio do sistema respiratório.

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