dias especiais

Vídeo: Dia Internacional do Riso

18 de Janeiro de 202118 de Janeiro de 2021 por Filipa Cordeiro C.

O Dia Internacional do Riso celebra-se a 18 de janeiro.

Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Por isso, neste dia deve rir o mais que puder; quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados; quer sozinho, em casa a ver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado.

Vantagens de rir
Entre os benefícios de rir encontramos:

Redução do stress
Queima de calorias
Melhoria da qualidade de sono
Fortalecimento abdominal
Combate ao surgimento de rugas
Melhor circulação sanguínea
Melhor respiração
Melhoria da digestão
Fortalecimento do sistema imunológico
Estímulo da criatividade
Criação de laços com outras pessoas
Mensagens para o Dia Internacional do Riso
Rir mais é viver mais e melhor.
Rir é o melhor remédio (e é de graça).
Uma risada por dia não sabe o bem que lhe fazia.
Ria como se não houvesse amanhã.
Rir é dos melhores prazeres da vida.
Rir aumenta a qualidade de vida.
Ria. Por si e pelos outros.

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Vídeo: Dia Mundial do Chocolate

7 de Julho de 20207 de Julho de 2020 por Filipa Cordeiro C.

7 de julho – Dia Mundial do Chocolate

Vídeo: Dia Mundial das Bibliotecas

1 de Julho de 20201 de Julho de 2020 por Filipa Cordeiro C.

O Dia Mundial das Bibliotecas celebra-se a 1 de julho.

Este dia via enaltecer a importância da leitura na educação e na formação das pessoas. O Manifesto da UNESCO sobre Bibliotecas Públicas refere-se à biblioteca pública como uma porta de acesso local ao conhecimento fulcral para o desenvolvimento cultural do indivíduo e dos grupos sociais.

Em vários países do mundo se realizam atividades que promovem a leitura na população e o desenvolvimento cultural. Entre estas iniciativas destacam-se as bibliotecas itinerantes, móveis, que possibilitam o livre acesso a livros, revistas e jornais em locais públicos, as sessões de leituras e os encontros de autores e leitores.

O Dia Mundial das Bibliotecas é o dia ideal para se dirigir a uma biblioteca e requisitar um livro ou então para partilhar o livro da sua vida com outras pessoas e para conhecer novos livros pelos quais se pode apaixonar.

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Vídeo: Dia Mundial das Redes Sociais

30 de Junho de 202030 de Junho de 2020 por Filipa Cordeiro C.

O Dia Mundial das Redes Sociais acontece a 30 de junho.

A data foi criada pelo site Mashable em 2010, como uma forma de reconhecer a revolução digital que fez dos media um ambiente social, celebrando-se anualmente neste dia desde então. Portugal associou-se à data logo em 2010.

O dia é comemorado com a organização de encontros informais de pessoas de todo o mundo por meios tecnológicos ou presencialmente. Alguns eventos são transmitidos online em direto e são abertos a todos, para tornar a data verdadeiramente social. O destaque dos encontros vai para a partilha de conhecimentos sobre as áreas transversais às redes sociais e sobre as especificidades destas.

De facto, a cada dia que passa as redes sociais ganham mais importância. Apesar de certas redes sociais pioneiras como o Myspace já não serem relevantes, outras tornaram-se obsessões, como o Facebook e o Twitter. As próprias empresas reconheceram a importância das redes sociais, recorrendo a sites como o LinkedIn para contratar trabalhadores. Snapshat, Vine e Instagram são outros exemplos de plataformas sociais populares.

Mas aliado às redes sociais, existem muitos perigos, por isso o vídeo que se segue, tem algumas dicas para os educadores ajudarem os mais novos na sua utilização.

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Vídeo: Dia Europeu da Música

22 de Junho de 202021 de Junho de 2020 por Filipa Cordeiro C.

O Dia Europeu da Música celebra-se a 21 de junho.

Foi escolhido o dia tradicional do solstício de verão com o objetivo de trazer os músicos para a rua. O primeiro Dia Europeu da Música celebrou-se em 1982 em França, por iniciativa do ministro francês da cultura Jack Lang. Em 1983 reuniram-se 200.000 músicos, atolando ruas, praças e parques, tendo crescido a iniciativa de ano para ano pela Europa fora.

Normalmente, noutros anos, durante este dia os amantes de música desfrutam de descontos especiais em algumas lojas, que oferecem até descontos durante todo o fim de semana da efeméride. Os parques, as salas de espetáculos e os espaços culturais organizam também concertos (gratuitos em muitos casos) de celebração da música. Alguns hotéis e restaurantes também oferecem programas musicais especiais.

A música é um elemento essencial na vida de milhões de pessoas no mundo. Seja acompanhado ou sozinho, no Dia Europeu da Música deve ouvir (ou tocar) algumas das suas músicas preferidas. Partilhar os seus gostos musicais nas redes sociais para relembrar esta efeméride é outra sugestão de celebração para este melodioso dia.

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